Kategoria e shfletimit
Shëndetësi
355 postime
Si të përmirësoni shëndetin dhe mirëqenien në moshën 60 vjeçare
Ndërsa hyni në dekadën e gjashtë të jetës, është thelbësore të adoptoni një stil jetese që mbështet shëndetin…
Optimizimi i marrjes së Omega-3 për efikasitet maksimal
Studimet e fundit sugjerojnë se marrja e suplementëve të acideve yndyrore omega-3 mund të jetë më efektive kur…
Problemet kardiake, peshk në vend të mishit të kuq
Zëvendësimi në ushqim i mishit të kuq me peshk të vogël, do të shpëtonte rreth 750 mijë jetë…
Si të evitoni dhimbjet e stomakut nga pirja e ujit me vrull në mëngjes
Një studim i ri ka zbuluar se pirja e ujit me vrull sapo zgjoheni mund të shkaktojë dhimbje…
Një hulumtim i ri ka zbuluar se të ngrënit e ushqimit vonë në mbrëmje mund të ndikojë negativisht…
Mekanizmat e trupit – Si të përballojmë oreksin e tepërt përmes ushqyerjes
Në një zbulim të ri, studiuesit kanë vërejtur se ushqyerja mund të shndërrohet në një mekanizëm mbrojtës që…
Kujdes, shkencëtarët tregojnë se gudulisja mund të jetë e dëmshme për fëmijët
Nëse i gudulisni fëmijët mund të jetë diçka e dëmshme. Me siguri ju e shijoni shumë atë moment…
Zbulohet një formë e re e kontrollit të diabetit
Mijëra fëmijë e të rritur të prekur nga diabeti i tipit 1 në Angli mund të marrin një…
Cilat janë ushqimet më të shëndetshme që ndihmojnë për funksionet e trurit?
Një studim i ri ka hedhur dritë mbi ndikimin e ushqimeve dhe suplementeve në funksionet e trurit, duke…
Nëse keni kaluar pragun e 50 vjeçarit, është koha të merrni masa për të ruajtur shëndetin dhe për…